朝への時間に向き合う方々に、朝早く起きて活動する意義やきっかけ、挑戦へのストーリーを伺います。
朝活はメリットだらけ。朝5時起きで夢を叶えた人に朝の魅力を聞いてきた
無気力→100日連続5時起き。「自分を知ること」の大切さを伝える早起きコーチの挑戦
